La Ciambella integrale al cioccolato senza olio e senza zucchero è davvero sana e pronta con solo 4 ingredienti, ma buona da non crederci.…
Autunno/ Contorni e insalate/ Inverno/ Natale/ Pasqua/ Primavera/ Pronti in 30 minuti/ Ricette etniche/ Senza latte e derivati/ Senza uova/ Senza zucchero
Insalata coleslaw
L'Insalata coleslaw è un classico dei barbecue e dei brunch americani, ma in versione sana è soprattutto un contorno economico e delizioso!…
Autunno/ Colazione/ Dolci e biscotti/ Forno Versilia/ Frutta secca/ Inverno/ Senza latte e derivati/ Senza soia/ Senza uova/ Senza zucchero
Torta rustica con farina di castagne e noci
La Torta rustica con farina di castagne e noci non ha uova, burro e latte. Nemmeno lo zucchero c'è, ma stupirà per sofficità e dolcezza!…
Carnevale/ Colazione/ Dolci e biscotti/ Frutta secca/ Legumi/ Pronti in 30 minuti/ Ricette al forno/ Senza lievito/ Senza soia/ Senza uova/ Senza zucchero
Girelle con crema di ceci e nocciole
Le Girelle con crema di ceci e nocciole sono un dolce che vi sorprenderà! A base di legumi e senza zucchero sono una delizia a colazione.…
Bevande e formaggi vegetali/ Colazione/ Legumi/ Preparo in casa/ Ricette base/ Ricette senza cottura/ Senza glutine/ Senza latte e derivati/ Senza zucchero
Yogurt di soia fatto in casa
Lo Yogurt di soia fatto in casa richiede solo due ingredienti, è ottimo sia da solo a colazione, sia come base per tantissime ricette.…
Colazione/ Dolci e biscotti/ Legumi/ Pronti in 30 minuti/ Ricette al forno/ Senza glutine/ Senza latte e derivati/ Senza soia/ Senza uova/ Senza zucchero
Muffins di ceci al cioccolato
I Muffins di ceci al cioccolato sono ottimi per una colazione sana e piena di energia. Senza uova, glutine e zucchero, vi sorprenderanno!…
Colazione/ Dolci e biscotti/ Legumi/ Pronti in 30 minuti/ Ricette al forno/ Senza glutine/ Senza latte e derivati/ Senza soia/ Senza uova/ Senza zucchero
Brownies di ceci
I Brownies di ceci sono una vera rivelazione! Dolci e cremosi, ma senza latte, uova e zucchero, sono certa che vi stupiranno.…