I Semi di zucca salati e tostati sono perfetti per recuperare i semi della zucca, deliziosi e nutrienti anche se spesso buttati.…
Colazione/ Dolci e biscotti/ Estate/ Primavera/ Pronti in 30 minuti/ Ricette senza cottura/ Semi/ Senza glutine/ Senza latte e derivati
Stecchi allo yogurt e fragole
Gli Stecchi allo yogurt e fragole sono pieni di ingredienti sani e nutrienti, deliziosi e facili da preparare. Ottimi a merenda in estate!…
Cereali/ Colazione/ Dolci e biscotti/ Frutta secca/ Idee Regalo Fatte in Casa/ Legumi/ Natale/ Primavera/ Pronti in 30 minuti/ Semi/ Senza latte e derivati/ Senza soia
Granola in padella
La Granola in padella è facile ed economica da preparare, più pratica della versione tradizionale poiché non richiede la cottura in forno.…
Cereali/ Pentola a pressione/ Ricette al forno/ Ricette al forno autunno/ Ricette con gli avanzi/ Secondi e piatti unici/ Semi/ Senza latte e derivati/ Senza soia/ Senza uova
Polpette di riso integrale con semi di girasole e curry
Le Polpettine di riso integrale con semi di girasole e curry sono un secondo pratico, ottimo da preparare in anticipo per una cena veloce.…
Autunno/ Cereali/ Inverno/ Primi piatti/ Pronti in 30 minuti/ Ricette veloci d'autunno/ Semi/ Senza latte e derivati/ Senza soia
Caserecce funghi, olive e nocciole
Le Caserecce funghi, olive e nocciole sono sane e veloci da preparare. Ottime anche fredde, sono perfette per i pranzi fuori casa.…
Colazione/ Condimenti e salse/ Frutta secca/ Idee Regalo Fatte in Casa/ Pronti in 30 minuti/ Ricette base/ Semi/ Senza zucchero
Burro di arachidi fatto in casa
Il burro di arachidi fatto in casa è semplice da preparare, nutriente e delizioso. Da provare sul pane e come ingrediente in tante ricette.…
Bevande e formaggi vegetali/ Colazione/ Pronti in 30 minuti/ Ricette base/ Ricette senza cottura/ Semi/ Senza glutine/ Senza latte e derivati/ Senza zucchero
Latte di semi di canapa e sesamo
Il Latte di semi di canapa e sesamo è un'alternativa al latte vaccino gradevole, sana e versatile. Prepararla in casa è semplice e veloce.…