La Tisana dopopasto fatta in casa è un’ idea per recuperare scorze di arancio ed erbe aromatiche. Molto carina come regalo personalizzato.

Oggi vi lascio un’altra idea antispreco, perfetta anche per dei regalini ecologici e super personali. Sono molte le piante dalle proprietà digestive, alcune le abbiamo costantemente in casa senza neppure saperlo! La menta, la salvia, l’alloro, il finocchio, l’arancio… Miscelate fra di loro e assunte sotto forma di infuso a fine pasto aiutano a sentirsi subito meno gonfi e appesantiti, il ché durante le feste non guasta di certo!

La tisana antispreco che ho preparato è fatta con alloro, scorze di arancia non trattate e barbe del finocchio, ora super abbondanti nell’orto. Ho essiccato tutto a 35°C per 12 ore, poi ho triturato al mortaio l’alloro e le scorze di arancia, mentre le foglioline del finocchio le ho solamente passate al setaccio. Ho poi miscelo tutto per bene e l’ho messo in un vasetto di vetro ben chiuso e al riparo dalla luce.

Per 1 tazza basta un cucchiaio di erbe da lasciare in infusione coperte per 10 minuti, dopodiché si può filtrare e dolcificare a piacere. Il profumo è a dir poco eccezionale!

Questa ricetta fa per te perché…

• economica, permette di recuperare le scorze di arancia ed erbe aromatiche come alloro, finocchio o finocchietto, salvia, menta…
• digestiva ed antigonfiore in modo naturale
• adatta a tutti